meeticlive relaxation et massage à Paris le samedi 29 novembre

Un peu de douceur dans ce monde de brutes ! Meetic vous propose un atelier de détente au cœur de Paris le samedi 29 novembre. Massage & relaxation sont les maîtres mots.

Vous y découvrirez les gestes de base qui permettent de relâcher les tensions du corps et de vous sentir détendu. Des gestes utiles à connaître pour soi-même … et pour ses ami(e)s.

Vous serez accompagné dans cet apprentissage par un praticien diplômé.

Le programme de l’atelier :

En sortant, vous connaîtrez les gestes simples qui vous permettront de dénouer les tensions accumulées dans le cou, les cervicales, les trapèzes, les épaules et les bras de ceux qui vous sont proches.

• Détente du crâne
• Détente des trapèzes
• Détente du cou
• Détente des omoplates et du dos
• Détente des bras
• Détente des épaules
• Balayage des épaules et du dos

En fin de cours, vous repartirez avec une fiche explicative complète de tout ce que vous avez appris pendant cet atelier.

Le contexte

Travail à deux : chacun masse l’autre en alternance.

Prévoir une tenue confortable et une serviette. Cet atelier se pratique habillé.

Pour avoir plus d’infos logistiques, rendez-vous directement sur meetic (l’inscription à ce service de rencontre est gratuite) puis cliquez sur meeticlive.

En savoir plus sur ce que sont les meeticLive.